Vitamin D

Nutzen Sie die Vorteile von Vitamin D für Ihre Gesundheit

Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist u. a. für die Unterstützung Ihrer Abwehrkräfte, eine gesunde Psyche und für Ihre Knochengesundheit unverzichtbar. Das sogenannte Sonnenvitamin kann im Sommer von Ihrem Körper zu einem gewissen Teil selbst gebildet werden.

Um die Funktionen von Vitamin D außerhalb der Sommermonate zu garantieren, sind Vitamin D Präparate – im Gegensatz zu künstlichem UV-Licht in Solarien – empfehlenswert.

Dabei unterstützt Vitamin D Ihren Körper bei folgenden Funktionen:

• Unterstützung des Immunsystems
• Schutz vor Osteoporose (Abbau des Knochengewebes)
• Unterstützung der Leistungsfähigkeit
• Unterstützung der psychischen Gesundheit
• Schutz vor Rachitis (Verkalkungsstörungen des Skeletts)
• Unterstützung der Konzentrationsfähigkeit

Bleiben Sie gesund mit favorisierten Vitamin D Präparaten

Wenn Sie Ihren Bedarf an Vitamin D zuverlässig decken möchten, stehen Ihnen verschiedene Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung. Mit einem Vitamin D Präparat können Sie die natürliche Abwehrfunktion Ihres Körpers gezielt unterstützen. Je nach Ihren persönlichen Ansprüchen haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen Darreichungsformen wie Tabletten, Tropfen oder Lutschpastillen.

Besonders gerne kaufen Kunden von apotheke.at folgende Bestseller:

1. Dekristolvit D3 1.000 I.e. Tropfen: Für eine flüssige Darreichungsform von Vitamin D sind diese gluten- und laktosefreien Calciferol-Tropfen empfehlenswert, die sich auch im Rahmen einer veganen Ernährung eignen. Zwei Tropfen pro Tag sorgen für einen normalen Calciumspiegel im Blut.
2. Vitamin D3 Hevert Tabletten: Diese Tabletten mit Vitamin D3 unterstützen Ihr Immunsystem, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihren Knochenstoffwechsel. Zusätzlich wird einem Vitamin-D-Mangel zuverlässig vorgebeugt.

Unterstützen Sie Ihr Immunsystem und die gesunde Entwicklung Ihrer Knochen mit Vitaminen

Vitamin D ist für einen gesunden Knochenaufbau unverzichtbar, da es die Einlagerung von Calcium und Phosphat in Ihren Knochen unterstützt. Das fettlösliche Vitamin fördert zusätzlich die Bildung und Reifung der Knochenstammzellen. Entsprechend unterstützt die ausreichende Versorgung mit Vitamin D ein hartes und starkes Knochensystem. Zusätzlich profitieren Ihre Zähne von Vitamin D.

Vitamin D3 ist die wirksame Form von Vitamin D und kann im Körper auf natürliche Weise aus Vitamin D2 gebildet werden. Ist ausreichend Vitamin D vorhanden, kann Vitamin D3 umgewandelt, in Fett- und Muskelgewebe gespeichert und bei Bedarf wieder verfügbar gemacht werden.

In Kombination mit Vitamin K2 werden Ihre Knochendichte und der Knochenstoffwechsel gezielt unterstützt und das Risiko einer Fraktur (Knochenbruch) reduziert. Dieses effektive Duo ist u. a. in Vigantolvit Vitamin D3 K2 Calcium Filmtabletten enthalten. Dank Calcium wird die Knochengesundheit zusätzlich gefördert und das Risiko einer Knochen-Entmineralisierung in der postmenopausalen Phase verringert.

So wählen Sie je nach Tagesbedarf die richtige Dosierung für Ihren Körper

Häufig enthalten Vitamin-D-Präparate 1000 I.e. Vitamin D. Diese Angabe entspricht einer Menge von 25 Mikrogramm Vitamin D oder 0,025 Milligramm. Zur Orientierung: Dieser Gehalt wird zur regelmäßigen Dosierung als Richtwert empfohlen.

Um eine Überdosierung zu verhindern, sollten Erwachsene maximal 100 Mikrogramm und Kinder bis 10 Jahre maximal 50 Mikrogramm aufnehmen. Diese Angaben beziehen sich auf die kombinierte Gesamtzufuhr von Vitamin D aus Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln.

Um einen Überschuss an Vitamin D zu verhindern, halten Sie sich genau an die Empfehlungen auf der Verpackung. Dadurch können Sie Symptome der Vitamin D Überdosierung wie Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen verhindern sowie dem Risiko der Bildung von Nierensteinen entgegen wirken.