Schlafmittel
Sie schlafen schlecht ein oder können häufig die Nacht nicht durchschlafen. In stressigen oder belastenden Lebensphasen ist es Ihnen mit Sicherheit auch schon einmal so ergangen. Diese gelegentlichen Schlafprobleme sind kein Grund zur Sorge. In diesen Fällen können rezeptfrei erhältliche bzw. frei verkäufliche Schlafmittel kurzfristig gegen Ihre Schlafstörungen helfen.
...mehr zu "Schlafmittel" lesen...- Nahrungsergänzungsmittel zur Entspannung
- Folsäure, Niacin, Vitamin B1, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei
- Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B12 und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Nahrungsergänzungsmittel zur Entspannung
- Folsäure, Niacin, Vitamin B1, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei
- Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B12 und Niacin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Zur Verkürzung der Einschlafzeit - mit Melatonin und Hopfen
- Nährstoffe & Pflanzenextrakte zur Unterstützung eines erholsamen Schlafs
- Heißgetränkgranulat mit 1 mg Melatonin
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Enthält Melatonin
- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
- Nahrungsergänzungsmittel
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, keine Müdigkeit am nächsten Tag
- Einschlafhilfe mit Melatonin
- Tropischer Geschmack von Mango und Banane
lieferbar in 4-5 Tagen
lieferbar in 4-5 Tagen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Zur Linderung von nervös bedingten Schlafstörungen
- Mit hoch dosiertem Baldrianwurzelextrakt
- Rein pflanzlich und ohne Gewöhnungseffekt
lieferbar in 4-5 Tagen
lieferbar in 4-5 Tagen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Kapseln sind leicht zu schlucken
- 100 % vegan
lieferbar in 4-5 Tagen
lieferbar in 4-5 Tagen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
lieferbar in 4-5 Tagen
lieferbar in 4-5 Tagen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Natürlich schlafen - ohne das Schlafhormon Melatonin
- Die Original Bach RESCURA® Mischung ergänzt um die Bachblüte White Chestnut (Weiße Kastanie) für die Nacht
- Edward Bach's berühmte Bach-Blütenmischung, handgepflückt aus seinem Garten in England, bewährt seit über 90 Jahren
- Einfach anzuwenden
- Laktosefrei und vegan
lieferbar in 4-5 Tagen
lieferbar in 4-5 Tagen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Mit Melatonin in reinem Cannabisöl
- Mit Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren
- Ca. 330 Tropfen pro Flasche
- Vegan
lieferbar in 4-5 Tagen
lieferbar in 4-5 Tagen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
lieferbar in 4-5 Tagen
lieferbar in 4-5 Tagen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 4-5 Tage verschieben
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Innovatives Nahrungsergänzungsmittel
- Verkürzt die Einschlafzeit
- Einfache Anwendung
- Direkt vor dem Schlafen anzuwenden
- Für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren
- Verkürzt die Einschlafzeit* und fördert das Durchschlafen**
- Schneller einschlafen, besser durchschlafen
- Kombination aus Melatonin und Extrakten aus Hopfen-, Baldrian- und Passionsblume.
- Beruhigende Kräuterextrakte verleihen dem Spray besänftigende Eigenschaften
- Einfache Anwendung dank dem Sprühkopf
- Trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
- Angenehmer Johannisbeer-Minz-Geschmack
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
- Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Montmorency-Sauerkirschen
- Mit Magnesium, Zink und Vitamin B6
- Enthalten zusätzlich 200 mg Ashwaganda-Extrakt
- Unterstützen den normalen Schlaf-Wach-Rhythmus
- Hilft auf natürlichere Weise
- Einfache Einnahme: Abends eine Kapsel kurz vor dem Schlafengehen
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Einnahme kurz vor dem Schlafengehen
- 1 mg Melatonin pro Softtablette
- Zum Kauen oder Lutschen
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Granulat zum Auflösen in Wasser
- Ohne Gewöhnungseffekt
- Bewährtes Arzneimittel bei Schlafstörungen
- Beschleunigt das Einschlafen
- Erste Wirkung schon nach 15-30 Minuten möglich
- Wirkdauer bis zu 6 Stunden möglich
- Bedarfsgerecht dosierbar
- Bewährtes Arzneimittel bei Schlafstörungen
- Beschleunigt das Einschlafen
- Erste Wirkung schon nach 15-30 Minuten möglich
- Wirkdauer bis zu 6 Stunden möglich
- Bedarfsgerecht dosierbar
- Trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei
- Unterstützt das Immunsystem in der Nacht
- Geeignet für Vegetarier
- Lactose-und glutenfrei
- Einschlafunterstützung mit natürlichem Lavendel-Extrakt
- Mit Lavendel Geschmack
- Tropfen individuell dosierbar mit der Pipette
- Zuckerfreie und vegane Melatonin Gummibärchen
- 1 mg Melatonin pro Stück
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
- Super soft mit leckerem Beeren-Geschmack
- Hochdosiertes Melatonin Spray mit Vitamin B6 und Lavendelblütenextrakt
- 1 Sprühstoß = 0,5 mg Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
- Angenehmer Geschmack nach Zitrone-Minze aus natürlichem Aroma
- Pflanzliches Mittel mit hochdosiertem Baldrianextrakt (650 Milligramm pro Tablette)
- Bei leichter nervöser Anspannung und Schlafstörungen
- Beruhigende Wirkung
- Fördert einen erholsamen Schlaf
- Sehr gut verträglich
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Magnesium und Passionsblumenkrautextrakt
- Melatonin verkürzt die Einschlafzeit und lindert die subjektive Jetlagempfindung
- Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Magnesium und Passionsblumenkrautextrakt
- Melatonin verkürzt die Einschlafzeit und lindert die subjektive Jetlagempfindung
- Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen
- Vitamin C und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Mit Melatonin
- Zuckerfrei
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- 1 Tablette enthält 1 mg Melatonin
- Kein Gewöhnungseffekt
- Unterstützt dabei, die Schlafqualität zu verbessern
- Einzigartige, hochwertige Kombination mit pflanzlichen Extrakten sowie wertvollen Antioxidantien
- Vegan
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- Unterstützt in emotional fordernden Zeiten
- Zur langfristigen Einnahme geeignet
- Vegan
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmittel
- Granulat in Portionsbeuteln mit Vitaminen, Magnesium, Pflanzenextrakten, Aminosäuren und Melatonin
- Kräuter-Minz-Geschmack
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen
- 1 mg Melatonin pro Tablette (= Tagesportion)
- Mit Zitronen-Melisse-Geschmack
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- Nahrungsergänzungsmittel
- Enthält Melatonin und Pflanzenextrakte
- Praktische Fruchtgummis zum kauen
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
Stöbern Sie in unseren mehr als 14.000 Artikeln zu Top Preisen, oder lassen sie sich über unsere Hotline beraten
Rezeptfreie Medikamente bei Schlafstörungen
Zu den Schlafmitteln, die Sie ohne Rezept erhalten, zählen unter anderem:
- pflanzliche Schlafmittel auf Basis von Baldrian (z. B. Baldriparan stark für die Nacht), Lavendel, Melisse oder Hopfen
- schlaffördernde Tees
- Melatonin-Kapseln
- Schlaftabletten
- Antihistaminika
Die oben genannten rezeptfrei erhältlichen Präparate können Ihnen beim Einschlafen helfen und auch Ihre Schlafqualität verbessern. Eine langfristige Lösung bei andauernden Schlafproblemen stellen diese Schlafmittel allerdings nicht dar.
Sollten Ihre unruhigen Nächte daher über einen längeren Zeitraum andauern und dafür sorgen, dass Sie sich am Tag wie gerädert fühlen oder vielleicht auch Konzentrationsprobleme feststellen, dann sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Nur er kann die Ursachen für Ihre anhaltenden Schlafstörungen abklären und eine entsprechende Behandlung mit rezeptpflichtigen Schlafmitteln, sogenannten Hypnotika, einleiten.
Antihistaminika bei Schlafstörungen
Antihistaminika sind – bis auf einige wenige neue Präparate – rezeptfrei erhältlich. Ihr eigentliches Einsatzgebiet ist die Behandlung von Allergie-Symptomen. Einige Wirkstoffe – vor allem Antihistaminika der sogenannten ersten Generation, darunter die Wirkstoffe Diphenhydramin, Doxylamin – haben zusätzlich auch eine schlaffördernde Wirkung: Sie machen müde.
Unter anderem eignen sich folgende rezeptfrei erhältlichen Antihistaminika auch als Medikament gegen Schlafstörungen:
- Schlafsterne 30mg
- SchlafTabs-ratiopharm 25mg
- Hoggar Night
Allerdings ist ihre schlaffördernde Wirkung recht schwach. Es dauert zudem länger, bis ihre schlafanstoßende Wirkung einsetzt. Aus diesem Grund werden Antihistaminika hauptsächlich bei Menschen mit leichten Schlafstörungen eingesetzt. Außerdem kann es zu einem sogenannten Überhangeffekt kommen. Das bedeutet, Sie fühlen sich auch am Tage müde und Ihre Reaktionsfähigkeit kann unter Umständen beeinträchtigt sein, was vor allen Dingen beim Autofahren ein Problem darstellt.
Diagnose Schlafstörung
Die Diagnose "Schlafstörung" zeigt dabei viele Gesichter, das heißt Schlafstörungen können in den unterschiedlichsten Formen auftreten:
- gestörtes Ein- und Durchschlafen
- Schlafapnoe (krankhaftes Schnarchen)
- gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus (nachts wach, tagsüber müde)
- Restless Legs-Syndrom (unruhige Beine – vor allem abends und nachts)
- Zähneknirschen (Bruxismus)
- anhaltende Schlafunterbrechungen beispielsweise durch Albträume oder aufgrund von Schlafwandeln
Hören Sie auch in unsere Podcastfolge zum Thema Schlafstörungen mit Schlafexperte Jan Herzog
Sollten Schnarchprobleme Ihnen den ersehnten erholsamen Schlaf versagen, finden Sie in unserer Online-Apotheke geeignete Schnarchstopper, um gut durch die Nacht zu kommen.
Schlafmittel für Schwangere oder Kinder
Bei der Anwendung von Schlafmitteln bei Kindern oder in der Schwangerschaft ist erhöhte Vorsicht geboten. Von einer Einnahme ohne ärztliche Kontrolle ist abzuraten.
Sollte man bei Schlafstörungen in der Schwangerschaft Medikamente einnehmen?
Da Schlafmittel (Wirkstoffe) über die Plazenta in den Blutkreislauf des ungeborenen Kindes gelangen können, sollten derartige Medikamente während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden. Ansonsten besteht die Gefahr, dass das Kind nach der Geburt ein sogenanntes neonatales Abstinenzsyndrom (NAS) entwickelt.
Das NAS zeigt sich beim Neugeborenen unter anderem durch Nervosität, starkes Zittern, Blutdruckstörungen sowie Durchfall und Erbrechen. Zudem können körperliche und geistige Schäden beim Baby eine Folge davon sein.
Medikamente bei Schlafstörungen in den Wechseljahren
Gerade im Klimakterium sind Frauen häufiger von Schlafstörungen betroffen. Die Hauptursache liegt dabei in dem sich verändernden Hormonspiegel der Frau.
Ein wichtiges Hormon, das auch für die Steuerung der Nachtruhe verantwortlich ist, ist Melatonin. Im Alter nimmt die körpereigene Melatoninproduktion ab. Liegt bei Ihnen ein Melatoninmangel vor, können Ihnen Hormonpräparate eventuell dabei helfen, wieder einen gesunden Schlafrhythmus zu entwickeln.
Wer auf die Einnahme von Hormonpräparaten verzichten möchte, dem können bei leichten Schlafproblemen unter Umständen auch pflanzliche Schlafmittel helfen. Dabei kaufen unseren Kunden auf apotheke.at häufig die folgenden Präparate:
Sollten Sie in den Wechseljahren allerdings nachhaltige und schwere Schlafprobleme und eventuell damit verbundene andere weitere Symptome feststellen, dann sollten Sie zur Behandlung Ihrer Schlafstörungen einen Arzt zu Rate ziehen.
Welche Medikamente helfen Kindern bei Schlafstörungen?
Die häufigste Form von Schlafstörungen im Kindesalter und bei Jugendlichen sind von vorübergehender Natur und in der Regel gut behandelbar. Bei Kleinkindern können oft Koliken oder Zahnen eine Ursache für kurzfristige Schlafstörungen sein. In diesem Fall sollten dann Medikamente, die das spezielle Symptom behandeln, also beispielsweise Magen-Darm-Beschwerden oder Schmerzen im Kiefer, eingesetzt werden.
Dauern die Schlafprobleme bei Ihrem Kind länger an, ist eine genaue ärztliche Diagnose erforderlich. Der Arzt muss also herausfinden, was der Grund für die Schlafstörungen Ihres Kindes ist und ob eventuell eine psychische Störung zugrunde liegt. Medikamente kommen nur und vor allem dann zum Einsatz, wenn zusätzlich körperliche Ursachen wie Schnarchen oder Schlafapnoe sowie psychische Störungen wie beispielsweise Depressionen hinzukommen. Diese Medikamente sollten Sie bei Ihrem Kind allerdings ausschließlich unter ärztlicher Aufsicht einsetzen.
Von einer eigenmächtigen Behandlung von Schlafproblemen bei Kindern mit herkömmlichen rezeptfrei erhältlichen Medikamenten sollten Sie Abstand nehmen. Alternativ können Sie zu Lavendelöl greifen. Lavendelöl, bspw. Weleda Lavendel Entspannungsöl, wird ein beruhigender Effekt zugeschrieben. Zusätzlich können Sie die entspannende Wirkung verstärken, indem Sie das Lavendelöl mit einer sanften Fußmassage verbinden.