Schlafmittel
Sie schlafen schlecht ein oder können häufig die Nacht nicht durchschlafen. In stressigen oder belastenden Lebensphasen ist es Ihnen mit Sicherheit auch schon einmal so ergangen. Diese gelegentlichen Schlafprobleme sind kein Grund zur Sorge. In diesen Fällen können rezeptfrei erhältliche bzw. frei verkäufliche Schlafmittel kurzfristig gegen Ihre Schlafstörungen helfen.
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- Melatonin Einschlafspray
- Ohne Alkohol und ohne Zucker
- Einfache und bequeme Anwendung
- Angenehmer Geschmack nach Lavendel
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
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- für einen ruhigen und erholsamen Schlaf
- mit dem pflanzlichen Wirkstoff Baldrian
- fördert auf natürliche Weise einen gesunden Schlaf
- einfach und praktisch einzunehmen
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- Nahrungsergänzungsmittel mit hochwertigem Mix aus pflanzlichen Inhaltsstoffen, Melatonin, sowie der Aminosäure L-Tryptophan
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Für eine erholsame Nacht
- Frei von Gluten und Laktose
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- Nahrungsergänzungsmittel
- Einschlafspray mit Lavendel und Vitamin B6
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- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
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- Nahrungsergänzung mit 400 mg Magnesium plus 1 mg Melatonin
- Komponenten-Präparat für erholsamen Schlaf
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin und Vitamin B6
- Vegan mit V-Label Auszeichnung (European Vegetarian Union)
- Laktosefrei, glutenfrei
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- Das Nasenpflaster bei verstopfter Nase
- Bei Heuschnupfen, Allergie oder erkältungsbedingtem Schnupfen
- Bei Schnarchen
- Bei Anstrengung und Sport
- Anwendbar auch unter der Atemschutzmaske
- Mechanische Wirkweise ohne Wechselwirkung mit Arzneimitteln
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- zur Unterstützung der Schlafbereitschaft
- bei Einschlafstörungen
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- Transparente Nasenstrips für trockene und sensible Haut
- Bei verstopfter Nase bzw. erschwerter Nasenatmung infolge von erkältungsbedingtem Schnupfen, Allergien oder Nasenscheidewandkrümmung
- Können Schnarchen reduzieren
- Bei Anstrengung/Sport einsetzbar
- Mechanische Wirkweise ohne Wechselwirkung mit Arzneimitteln
- In der Schwangerschaft anwendbar
- Für Kinder ab 5 Jahren geeignet
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Bitterorangenblättern und Lindenblüten
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Bitterorangenblätter und Lindenblüten tragen zur Entspannung bei
- Angenehmer Geschmack
- Besonders geeignet für Menschen mit Schluckbeschwerden
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- Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung und zur Verkürzung der Einschlafzeit bei
- Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- Einschlafhilfe mit Melatonin
- Vegan
- Frei von Gluten, Laktose, Weichmachern, Gelatine, Konservierungsstoffen
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- Morgens aufdrehen - Abends auf Knopfdruck runterkommen
- Spezifisiche Mikronährstoffe für Männer - Die Vital-Formel für mehr Energie
- Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit & Erschöpfung
- Enthält Melatonin als Beitrag zur Verkürzung der Einschlafzeit
- Spray mit 1 mg Melatonin und Pfefferminz-Geschmack
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- Morgens aufdrehen - Abends runterkommen
- Spezifisiche Mikronährstoffe für Männer - Die Vital-Formel für mehr Energie
- Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit & Erschöpfung
- Enthält Melatonin als Beitrag zur Verkürzung der Einschlafzeit
- Direktgranulat mit 1 mg Melatonin und Blaubeer-Geschmack
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- Für einen erholsamen Schlaf
- Bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen
- Stressbedingte Schlafprobleme
- Bei innerer Unruhe und Stress
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- Traditionelles pflanzliches Arzneimittel
- Bei nervlicher Belastung
- Mit Baldrianwurzel-Pulver
- Für Erwachsene ab 18 Jahren geeignet
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C, Zink und Selen
- Pflanzliche Inhaltsstoffe
- Täglich frisch zubereitete Trink-Ampulle
- Natürlicher Geschmack aus 100% echten Zitronen
- Mit Melatonin
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- Nahrungsergänzungsmittel zur Entspannung
- Folsäure, Niacin, Vitamin B1, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei
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- Kann zur Unterstützung des Schlafs beispielsweise bei chronischen oder stressbedingten Ein- und Durchschlafproblemen verwendet werden
- 99% natürliche Aktivstoffe
- Ohne Gluten, Laktose, Vegan
- Pflanzliche Farben
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Kapseln sind leicht zu schlucken
- 100 % vegan
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- Verbessert die Schlafqualität
- Beeinträchtigt nicht die Konzentration
- Ohne Nebenwirkungs- und Suchtgefahr
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Zur Anwendung unter der Zunge
- 1 Sprühstoß ausreichend
- Vegan
- Zuckerfrei
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Frei von Gluten und Laktose
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- Melatonin trägt mit 1 mg zur Verkürzung der Einschlafzeit bei
- Mit Extrakten aus Melisse, Passionsblume und Kalifornischem Mohn, die zur Entspannung beitragen und dadurch einen erholsamen Schlaf fördern
- 99% natürliche Aktivstoffe
- OHNE Gluten, Laktose, Farbstoffe, Konservierungsstoffe, Vegan
- Melisse-Zitronen-Geschmack
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren
- 100 % vegan
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- Morgens aufdrehen - Abends runterkommen
- Spezifische Mikronährstoffe für Frauen - Die Vital-Formel für mehr Energie
- Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit & Erschöpfung
- Nährstoffe & Pflanzenextrakte zur Unterstützung eines erholsamen Schlafs
- Heißgetränkgranulat mit 1 mg Melatonin
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- Morgens aufdrehen - Abends runterkommen
- Spezifische Mikronährstoffe für Frauen - Die Vital-Formel für mehr Energie
- Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit & Erschöpfung
- Enthält Melatonin, Passionsblumen-Extrakt und Melissen-Extrakt
- Direktgranulat mit 1 mg Melatonin und Blaubeer-Geschmack
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- Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit & Erschöpfung
- Enthält Melatonin als Beitrag zur Verkürzung der Einschlafzeit
- Spray mit 1 mg Melatonin und Pfefferminz-Geschmack
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- Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit & Erschöpfung
- Zur Verkürzung der Einschlafzeit - mit Melatonin und Hopfen
- Heißgetränkgranulat mit 1 mg Melatonin
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- Nahrungsergänzungsmittel
- Enthält 4 hochaktive Stämme von Milchsäurebakterien (4 Mrd. lebende Bakterien)
- Mit Melatonin und Vitamin B6
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- Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin
- Mit 5-HTP, Folsäure, Magnesium, Vitamin B6, Glycin, GABA & Taurin
- Magnesium unterstützt eine normale Muskelfunktion
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- Für einen besseren Schlaf
- Mit Vitaminen und pflanzlichen Inhaltsstoffen
- mit leckerem Schokoladengeschmack
- glutenfrei und vegan
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Rezeptfreie Medikamente bei Schlafstörungen
Zu den Schlafmitteln, die Sie ohne Rezept erhalten, zählen unter anderem:
- pflanzliche Schlafmittel auf Basis von Baldrian (z. B. Baldriparan stark für die Nacht), Lavendel, Melisse oder Hopfen
- schlaffördernde Tees
- Melatonin-Kapseln
- Schlaftabletten
- Antihistaminika
Die oben genannten rezeptfrei erhältlichen Präparate können Ihnen beim Einschlafen helfen und auch Ihre Schlafqualität verbessern. Eine langfristige Lösung bei andauernden Schlafproblemen stellen diese Schlafmittel allerdings nicht dar.
Sollten Ihre unruhigen Nächte daher über einen längeren Zeitraum andauern und dafür sorgen, dass Sie sich am Tag wie gerädert fühlen oder vielleicht auch Konzentrationsprobleme feststellen, dann sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Nur er kann die Ursachen für Ihre anhaltenden Schlafstörungen abklären und eine entsprechende Behandlung mit rezeptpflichtigen Schlafmitteln, sogenannten Hypnotika, einleiten.
Antihistaminika bei Schlafstörungen
Antihistaminika sind – bis auf einige wenige neue Präparate – rezeptfrei erhältlich. Ihr eigentliches Einsatzgebiet ist die Behandlung von Allergie-Symptomen. Einige Wirkstoffe – vor allem Antihistaminika der sogenannten ersten Generation, darunter die Wirkstoffe Diphenhydramin, Doxylamin – haben zusätzlich auch eine schlaffördernde Wirkung: Sie machen müde.
Unter anderem eignen sich folgende rezeptfrei erhältlichen Antihistaminika auch als Medikament gegen Schlafstörungen:
- Schlafsterne 30mg
- SchlafTabs-ratiopharm 25mg
- Hoggar Night
Allerdings ist ihre schlaffördernde Wirkung recht schwach. Es dauert zudem länger, bis ihre schlafanstoßende Wirkung einsetzt. Aus diesem Grund werden Antihistaminika hauptsächlich bei Menschen mit leichten Schlafstörungen eingesetzt. Außerdem kann es zu einem sogenannten Überhangeffekt kommen. Das bedeutet, Sie fühlen sich auch am Tage müde und Ihre Reaktionsfähigkeit kann unter Umständen beeinträchtigt sein, was vor allen Dingen beim Autofahren ein Problem darstellt.
Diagnose Schlafstörung
Die Diagnose "Schlafstörung" zeigt dabei viele Gesichter, das heißt Schlafstörungen können in den unterschiedlichsten Formen auftreten:
- gestörtes Ein- und Durchschlafen
- Schlafapnoe (krankhaftes Schnarchen)
- gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus (nachts wach, tagsüber müde)
- Restless Legs-Syndrom (unruhige Beine – vor allem abends und nachts)
- Zähneknirschen (Bruxismus)
- anhaltende Schlafunterbrechungen beispielsweise durch Albträume oder aufgrund von Schlafwandeln
Hören Sie auch in unsere Podcastfolge zum Thema Schlafstörungen mit Schlafexperte Jan Herzog
Sollten Schnarchprobleme Ihnen den ersehnten erholsamen Schlaf versagen, finden Sie in unserer Online-Apotheke geeignete Schnarchstopper, um gut durch die Nacht zu kommen.
Schlafmittel für Schwangere oder Kinder
Bei der Anwendung von Schlafmitteln bei Kindern oder in der Schwangerschaft ist erhöhte Vorsicht geboten. Von einer Einnahme ohne ärztliche Kontrolle ist abzuraten.
Sollte man bei Schlafstörungen in der Schwangerschaft Medikamente einnehmen?
Da Schlafmittel (Wirkstoffe) über die Plazenta in den Blutkreislauf des ungeborenen Kindes gelangen können, sollten derartige Medikamente während der Schwangerschaft nicht eingenommen werden. Ansonsten besteht die Gefahr, dass das Kind nach der Geburt ein sogenanntes neonatales Abstinenzsyndrom (NAS) entwickelt.
Das NAS zeigt sich beim Neugeborenen unter anderem durch Nervosität, starkes Zittern, Blutdruckstörungen sowie Durchfall und Erbrechen. Zudem können körperliche und geistige Schäden beim Baby eine Folge davon sein.
Medikamente bei Schlafstörungen in den Wechseljahren
Gerade im Klimakterium sind Frauen häufiger von Schlafstörungen betroffen. Die Hauptursache liegt dabei in dem sich verändernden Hormonspiegel der Frau.
Ein wichtiges Hormon, das auch für die Steuerung der Nachtruhe verantwortlich ist, ist Melatonin. Im Alter nimmt die körpereigene Melatoninproduktion ab. Liegt bei Ihnen ein Melatoninmangel vor, können Ihnen Hormonpräparate eventuell dabei helfen, wieder einen gesunden Schlafrhythmus zu entwickeln.
Wer auf die Einnahme von Hormonpräparaten verzichten möchte, dem können bei leichten Schlafproblemen unter Umständen auch pflanzliche Schlafmittel helfen. Dabei kaufen unseren Kunden auf apotheke.at häufig die folgenden Präparate:
Sollten Sie in den Wechseljahren allerdings nachhaltige und schwere Schlafprobleme und eventuell damit verbundene andere weitere Symptome feststellen, dann sollten Sie zur Behandlung Ihrer Schlafstörungen einen Arzt zu Rate ziehen.
Welche Medikamente helfen Kindern bei Schlafstörungen?
Die häufigste Form von Schlafstörungen im Kindesalter und bei Jugendlichen sind von vorübergehender Natur und in der Regel gut behandelbar. Bei Kleinkindern können oft Koliken oder Zahnen eine Ursache für kurzfristige Schlafstörungen sein. In diesem Fall sollten dann Medikamente, die das spezielle Symptom behandeln, also beispielsweise Magen-Darm-Beschwerden oder Schmerzen im Kiefer, eingesetzt werden.
Dauern die Schlafprobleme bei Ihrem Kind länger an, ist eine genaue ärztliche Diagnose erforderlich. Der Arzt muss also herausfinden, was der Grund für die Schlafstörungen Ihres Kindes ist und ob eventuell eine psychische Störung zugrunde liegt. Medikamente kommen nur und vor allem dann zum Einsatz, wenn zusätzlich körperliche Ursachen wie Schnarchen oder Schlafapnoe sowie psychische Störungen wie beispielsweise Depressionen hinzukommen. Diese Medikamente sollten Sie bei Ihrem Kind allerdings ausschließlich unter ärztlicher Aufsicht einsetzen.
Von einer eigenmächtigen Behandlung von Schlafproblemen bei Kindern mit herkömmlichen rezeptfrei erhältlichen Medikamenten sollten Sie Abstand nehmen. Alternativ können Sie zu Lavendelöl greifen. Lavendelöl, bspw. Weleda Lavendel Entspannungsöl, wird ein beruhigender Effekt zugeschrieben. Zusätzlich können Sie die entspannende Wirkung verstärken, indem Sie das Lavendelöl mit einer sanften Fußmassage verbinden.