Diät-Shakes
Wenn Sie abnehmen und sich in Ihrem Körper wieder rundum wohl fühlen möchten, können Diät-Shakes Sie dabei sinnvoll unterstützen. Durch den Abbau von Übergewicht tun Sie zusätzlich noch etwas Gutes für Ihre Gesundheit. Folgende Abnehm-Shakes können Ihnen dabei helfen, Ihr Wunschgewicht zu erreichen
...mehr zu "Diät-Shakes" lesen...![TURBOSLIM DRINK Pfirsich 500 ml von S.A.M.PHARMA HANDEL GMBH PZN 08200719](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/turboslim-drink-pfirsich-500-ml-pzn-08200719.jpg)
- Trägt zur Entwässerung und Entschlackung bei
- Dient der Gewichtskontrolle
- Schmeckt lecker fruchtig nach Pfirsich
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![TURBOSLIM DRINK Himbeere Ginseng Guave 500 ml von S.A.M.PHARMA HANDEL GMBH PZN 08200720](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/turboslim-drink-himbeere-ginseng-guave-500-ml-pzn-08200720.jpg)
- Trägt zur Entwässerung und Fettverbrennung bei
- Mit grünem Tee, Mädesüß und Hibiskus
- Mit Aktivstoffen natürlichen Ursprungs
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
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![Peeroton Slim Shake Schoko 500g 1 stk von PEEROTON GMBH PZN 08201540](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/peeroton-slim-shake-schoko-500g-1-stk-pzn-08201540.jpg)
- Für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- Idealer Mahlzeitenersatz einfach zuzubereiten
- Mit allen wichtigen Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen
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![Almased Vital-pflanzen-eiweisskost 500 g von Almased Wellness GmbH PZN 03321472](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/almased-vital-pflanzen-eiweisskost-500-g-pzn-03321472.jpg)
- Die tägliche Kalorienzufuhr wird begrenzt
- Verbessert die Stoffwechselsituation und aktiviert die Fettverbrennung
- Dient auch zur zusätzlichen Ernährung bei erhöhter körperlicher und geistiger Anstrengung
- Unser empfohlenes Alternativprodukt: Formoline Eiweiß Diät
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![Almased Typ 2 Pulver 500 g von Almased Wellness GmbH PZN 16777920](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/almased-typ-2-pulver-500-g-pzn-16777920.jpg)
- Zum Diätmanagement bei übergewichtigen Personen mit einem BMI > 27, die an Diabetes Typ 2 leiden
- Zur Senkung des Blutzuckerspiegls und des HbA1c-Werts
- Ergänzende bilanzierte Diät
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![Yokebe Erdbeer Lactosefrei Nf2 Pulver 500 g von Naturwohl Pharma GmbH PZN 16881416](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/yokebe-erdbeer-lactosefrei-nf2-pulver-500-g-pzn-16881416.jpg)
- Bewährtes Diät Pulver zur Unterstützung beim Abnehmen
- Spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen
- Als Mahlzeitersatz geeignet
- Ohne Farbstoffe, künstliche Aromen, Konservierungsmittel, Lactose, Gluten
- Mit fruchtig leckerem Erdbeergeschmack
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![Doppelherz Abnehm Shake Vanille Pulver 500 g von Queisser Pharma GmbH & Co. KG PZN 13357927](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/doppelherz-abnehm-shake-vanille-pulver-500-g-pzn-13357927.jpg)
- zur Stabilisierung und Reduktion des Körpergewichtes
- gezielt Wunschgewicht erreichen
- trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei
- mit vielen Vitaminen und Mineralien
- leckerer Geschmack nach Vanille
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![Optifast home Drink Vanille Pulver 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 10267810](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-home-drink-vanille-pulver-8x55-g-pzn-10267810.jpg)
- Vollwertige Mahlzeit zum Trinken
- Gute Sättigung
- Mit leckerem Vanille-Geschmack
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
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![Almased Vitalkost Mandel-vanille Pulver 500 g von Almased Wellness GmbH PZN 15375987](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/almased-vitalkost-mandel-vanille-pulver-500-g-pzn-15375987.jpg)
- Mit leckerem Mandel-Vanille Geschmack
- Hilft schnell und leicht abzunehmen
- Verbessert die Stoffwechselsituation und aktiviert die Fettverbrennung
- Dient auch zur zusätzlichen Ernährung bei erhöhter körperlicher und geistiger Anstrengung
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![Optifast home Drink Schokolade Pulver 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 10267804](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-home-drink-schokolade-pulver-8x55-g-pzn-10267804.jpg)
- Vollwertige Mahlzeit zum Trinken
- Gute Sättigung
- Mit leckerem Schoko-Geschmack
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
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![Almased Beutel 10X50 g von Almased Wellness GmbH PZN 07115605](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/almased-beutel-10x50-g-pzn-07115605.jpg)
- Im praktischen Portionsbeutel
- Almased Laktosefrei hilft bei einer Gewichtskontrollierenden Ernährung
- Verbessert die Stoffwechselsituation und aktiviert die Fettverbrennung
- Dient auch zur zusätzlichen Ernährung bei erhöhter körperlicher und geistiger Anstrengung
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
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![Apoday Slim Vanille Pulver Dose 450 g von WEPA Apothekenbedarf GmbH & Co KG PZN 10123815](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/apoday-slim-vanille-pulver-dose-450-g-pzn-10123815.jpg)
- Unterstützt Sie bei der Gewichtsabnahme
- Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- Mit Soja- und Milcheiweiß
- Hochwertige Proteine
- 16 leckere All-in-one Mahlzeiten
- Für Ovo-Lacto-Vegetarier geeignet
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![For You Eiweiss Power Vanille 750 g von For You eHealth GmbH PZN 06147514](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/for-you-eiweiss-power-vanille-750-g-pzn-06147514.jpg)
- Hochwertiges 4-Komponenten-Eiweißpulver Vanille nach Strunz
- Eiweißkonzentrat (80 %) mit Zink, Magnesium, Calcium und L-Carnitin (1,7 %)
- Gut löslich, leicht verdaulich, fettarm und wohlschmeckend
- Geeignet für Sportler und Menschen, die sich eiweißreich und gesund ernähren wollen
- 1 Dose = 25 Portionen
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![Almased Vitalkost Lactosefrei 500 g von Almased Wellness GmbH PZN 12344348](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/almased-vitalkost-lactosefrei-500-g-pzn-12344348.jpg)
- Almased Lactosefrei hilft bei einer gewichtskontrollierenden Ernährung
- Verbessert die Stoffwechselsituation und aktiviert die Fettverbrennung
- Dient auch zur zusätzlichen Ernährung bei erhöhter körperlicher und geistiger Anstrengung
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![Yokebe Schoko Nf2 Pulver 500 g von Naturwohl Pharma GmbH PZN 17235641](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/yokebe-schoko-nf2-pulver-500-g-pzn-17235641.jpg)
- Bewährtes Diät Pulver zur Unterstützung beim Abnehmen
- Spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
- Als Mahlzeitersatz geeignet
- Ohne Farbstoffe, künstliche Aromen, Konservierungsmittel, Lactose, Gluten
- Mit leckerem Schokogeschmack
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![Yokebe Classic Nf Pulver 500 g von Naturwohl Pharma GmbH PZN 16233491](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/yokebe-classic-nf-pulver-500-g-pzn-16233491.jpg)
- Spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, Bienenhonig, wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
- Nur 247 Kalorien pro Portion
- Enthält alle wichtigen Vitamine & Mineralstoffe
- Mit wertvollem Bienenhonig
- Für Vegetarier geeignet
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![Optifast home Drink Kaffee Pulver 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 10267833](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-home-drink-kaffee-pulver-8x55-g-pzn-10267833.jpg)
- Vollwertige Mahlzeit
- Gute Sättigung
- Mit leckerem Kaffee-Geschmack
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
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![Optifast home Creme Vanille Pulver 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 10267856](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-home-creme-vanille-pulver-8x55-g-pzn-10267856.jpg)
- Vollwertige Mahlzeit
- Gute Sättigung
- Mit leckerem Vanille-Geschmack
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
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![Optifast Selection Suppen 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 16742614](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-ion-suppen-8x55-g-pzn-16742614.jpg)
- Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- Gute Sättigung
- reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
- Bestehend aus Tomaten-, Kartoffel-Lauch- und Gemüsesuppe
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![Doppelherz Abnehm Shake Schoko Pulver 500 g von Queisser Pharma GmbH & Co. KG PZN 13357933](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/doppelherz-abnehm-shake-schoko-pulver-500-g-pzn-13357933.jpg)
- Zur Stabilisierung und Reduktion des Körpergewichtes
- Gezielt Wunschgewicht erreichen
- Trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei
- Mit vielen Vitaminen und Mineralien
- Leckerer Geschmack nach Schokolade
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver 500 g von Naturwohl Pharma GmbH PZN 16924982](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/yokebe-vanille-lactosefrei-nf2-pulver-500-g-pzn-16924982.jpg)
- Bewährtes Diät Pulver für eine Unterstützung beim Abnehmen
- Spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, Bienenhonig und wichtigen Vitalstoffen
- Als Mahlzeitersatz geeignet
- Ohne Farbstoffe, künstliche Aromen, Konservierungsmittel, Lactose, Gluten
- Mit leckerem Vanillegeschmack
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Optifast Suppe Gemüse Pulver 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 15875572](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-suppe-gemuese-pulver-8x55-g-pzn-15875572.jpg)
- Vollwertiger Mahlzeitenersatz
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
- Nur 216 kcal pro Portion
- Kalt oder warm ein Genuss
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Optifast Home Suppe Kartoffel-Lauch Pulver 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 16016138](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-home-suppe-kartoffel-lauch-pulver-8x55-g-pzn-16016138.jpg)
- Vollwertige, herzhafte Mahlzeit
- Gute Sättigung
- Suppe mit leckerem Kartoffel-Lauch-Geschmack
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Almased 3 x 500 g von Almased Wellness GmbH PZN 08100030](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/almased-3-x-500-g-pzn-08100030.jpg)
- Vorteils-Set besteht aus 3x Almased (500 g) PZN: 03321472
- Unterstützt Sie bei der nachhaltigen und effektiven Gewichtsabnahme
- Verbessert die Stoffwechselsituation und aktiviert die Fettverbrennung
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![For You Eiweiss Power Schoko 750 g von For You eHealth GmbH PZN 06944920](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/for-you-eiweiss-power-schoko-750-g-pzn-06944920.jpg)
- Hochwertiges 4-Komponenten-Eiweißpulver nach Strunz
- Eiweißkonzentrat (73,8 %) mit Zink, Magnesium, Calcium und L-Carnitin (1,7 %)
- Gut löslich, leicht verdaulich, fettarm und wohlschmeckend
- Geeignet für Sportler und Menschen, die sich eiweißreich und gesund ernähren wollen
- 1 Dose = 25 Portionen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Optifast Drink Banane Pulver 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 17492326](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-drink-banane-pulver-8x55-g-pzn-17492326.jpg)
- Vollwertige Mahlzeit
- Gute Sättigung
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
- Mit leckerem Bananen Geschmack
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Doppelherz Abnehm Shake Vanille 3er Paket 3X500 g von Queisser Pharma GmbH & Co. KG PZN 08130254](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/doppelherz-abnehm-shake-vanille-3er-paket-3x500-g-pzn-08130254.jpg)
- Vorteils-Set besteht aus 3 x Doppelherz Abnehm Shake Vanille Pulver PZN: 13357927
- zur Stabilisierung und Reduktion des Körpergewichtes
- gezielt Wunschgewicht erreichen
- trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei
- mit vielen Vitaminen und Mineralien
- leckerer Geschmack nach Vanille
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Optifast Home Suppe Tomate Pulver 8X55 g von Nestle Health Science (Deutschland) GmbH PZN 10267879](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/optifast-home-suppe-tomate-pulver-8x55-g-pzn-10267879.jpg)
- Vollwertige Mahlzeit
- Gute Sättigung
- Leckere Tomaten-Suppe
- Reich an Eiweiß, Vitaminen & Mineralstoffen
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Yokebe Vanille Lactosefrei Nf2 Pulver Starterpack 500 g von Naturwohl Pharma GmbH PZN 16929057](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/yokebe-vanille-lactosefrei-nf2-pulver-starterpack-500-g-pzn-16929057.jpg)
- Bewährtes Diät Pulver zur Unterstützung beim Abnehmen
- Spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen
- Als Mahlzeitersatz geeignet
- Ohne Farbstoffe, künstliche Aromen, Konservierungsmittel, Lactose, Gluten
- Mit leckerem Vanillegeschmack & inklusive Shaker
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Amformula Diet Erdbeere Pulver 490 g von Mark Warnecke GmbH PZN 01340471](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/amformula-diet-erdbeere-pulver-490-g-pzn-01340471.jpg)
- Unterstützt den Abnehmprozess
- Reich an hochwertigem Protein
- Znk trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei
- Dient als Mahlzeitersatz
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Amformula Diet Schokolade Pulver 490 g von Mark Warnecke GmbH PZN 01457641](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/amformula-diet-schokolade-pulver-490-g-pzn-01457641.jpg)
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Vanille-Sahne 396 g von Layenberger Nutrition Group GmbH PZN 18117748](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/layenberger-fitfeelgood-slim-shake-vanille-sahne-396-g-pzn-18117748.jpg)
- 12 Portionen
- Zur Gewichtsreduktion und -kontrolle
- Ballaststoffquelle
- Glutenfrei
- Eine Portion enthält nur 213 kcal
- Vanille-Sahne-Geschmack
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Amformula Diet Vanille Pulver 490 g von Mark Warnecke GmbH PZN 01360203](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/amformula-diet-vanille-pulver-490-g-pzn-01360203.jpg)
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Amformula Diet Cappuccino Pulver 490 g von Mark Warnecke GmbH PZN 01457658](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/amformula-diet-cappuccino-pulver-490-g-pzn-01457658.jpg)
- nur Original-Markenmedikamente
- Bonus für Selbstzahler-Rezepte10)
- Versandkostenfreie Lieferung**
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Slim Fast Pulver Cafe Au Lait 365 g von ALLPHARM Vertriebs GmbH PZN 18825209](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/slim-fast-pulver-cafe-au-lait-365-g-pzn-18825209.jpg)
- Cremiger Café au lait-Geschmack
- Trinkmahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- Versorgt den Körper mit einem Drittel der empfohlenen Tagesdosis der wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
![Slim Fast Pulver Schokolade 375 g von ALLPHARM Vertriebs GmbH PZN 18825161](https://www.apotheke.at/images/product_images/thumbnail_images/slim-fast-pulver-schokolade-375-g-pzn-18825161.jpg)
- Cremiger Schokoladeneschmack
- Trinkmahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- Versorgt den Körper mit einem Drittel der empfohlenen Tagesdosis der wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe
Auf Grund der hohen Nachfrage kann sich die Lieferung um 1-2 Tage verschieben.
Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.
Mit Shakes von apotheke.at zum Wunschgewicht
Inhaltsverzeichnis
- Leichter abnehmen mit Diät-Shakes
- Die beliebtesten Diät-Shakes bei apotheke.at bestellen
- Finden Sie den Abnehm-Shake, der zu Ihnen passt
- Welcher Diät-Shake ist für Veganer geeignet?
- Brauchen Kraftsportler spezielle Proteinpulver und Diät-Shakes?
- Auch Senioren profitieren von proteinreichen Diät-Shakes
- So einfach können Sie den Diät Shake zubereiten
Leichter abnehmen mit Diät-Shakes
Proteinreiche Diät-Shakes helfen Ihnen dabei, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen. Ersetzen Sie einfach bis zu drei Mahlzeiten pro Tag durch einen leckeren Shake. Die ausgewogene Rezeptur von Eiweißpulvern versorgt Ihren Körper trotz reduzierter Kalorienzufuhr mit allen wichtigen Nährstoffen.
Kalorienarme Diät-Shakes zum Abnehmen wie das Nisy Diät Shake Pulver mit kombiniertem Molke- und Sojaprotein unterstützen Ihr Sättigungsempfinden dank einer Extraportion Eiweiß auf natürliche Weise. Ein ausreichendes Sättigungsgefühl ist für einen erfolgreichen und dauerhaften Gewichtsverlust unverzichtbar.
Ein weiterer Vorteil von Diät-Shakes: Der hohe Anteil an essenziellen Aminosäuren verhindert den Verlust von Muskelmasse. Ihr Stoffwechsel wird stattdessen auf Fettverbrennung „programmiert“.
Viele figurfreundliche Shakes enthalten zusätzlich Ballaststoffe, die Ihren Appetit zügeln. Achten Sie daher auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Dadurch können die Ballaststoffe intensiv quellen, das Magenvolumen wird erhöht und signalisiert Ihrem Gehirn „Ich fühle mich angenehm satt“.
Die beliebtesten Diät-Shakes bei apotheke.at bestellen
Im mitunter stressigen Alltag sind Abnehm-Shakes ideal, um Ihren Körper auf kalorienarme Weise mit gesunder Energie und wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Ein weiteres Highlight: Sie können Diät-Shakes unkompliziert zubereiten und mit ins Büro oder zum Fitness nehmen. Sie müssen weder Kalorien zählen noch selbst den Kochlöffel schwingen.
Figurfreundliche Eiweiß-Pulver können Sie in verschiedenen Sorten für ein abwechslungsreiches Geschmackserlebnis kaufen. Abnehmen führt nur dann zum Erfolg, wenn der Genussfaktor nicht zu kurz kommt. Je nach Ihrer persönlichen Geschmacksvorliebe finden Sie fruchtige Abnehm-Shakes mit Erdbeer- oder Himbeergeschmack. Besonders beliebt sind die Klassiker Schokolade und Vanille.
Besonders gern greifen Kunden auf apotheke.at zu folgenden Bestsellern:
- Slim Fast Fertigdrink Erdbeere: Vor allem für unterwegs ist dieser fertige Abnehm-Shake mit sättigenden Ballaststoffen und hochwertiger Eiweißquelle ideal. Für ausreichend Abwechslung gibt es weitere Geschmacksrichtungen wie Schokolade und Cappuccino.
- Almased Vital-Eiweißkost: Dieser Abnehm-Shake optimiert Ihren Stoffwechsel und aktiviert den Fettabbau. Zum Abnehmen wird empfohlen, zwei Mahlzeiten durch jeweils einen proteinreichen Diät-Shake zu ersetzen.
- Doppelherz Abnehm-Shake Vanille: Der eiweißreiche Diät-Shake wird zur Reduktion des Körpergewichts und zum Erhalt der Muskeln während des Abnehmens empfohlen. Ein Shake ersetzt jeweils eine Mahlzeit und liefert wertvolle Vitamine und Mineralstoffe.
Mit Diät- und Abnehm-Shakes können Sie bis zu drei Mahlzeiten am Tag ersetzen. Sie sind so konzipiert, dass sie den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen, ihn beim Fettabbau unterstützen und gleichzeitig den Verlust der Muskelmasse verhindern.
Finden Sie den Abnehm-Shake, der zu Ihnen passt
Neben Ihrer bevorzugten Geschmacksrichtung haben Sie zusätzlich die Wahl zwischen zuckerfreien Diät-Shakes oder mit Süßungsmitteln oder Honig verfeinerten Protein-Pulvern.
Wenn bei Ihnen eine Nahrungsmittelunverträglichkeit besteht, können Sie auf apotheke.at auch laktosefreie und glutenfreie Diätshakes kaufen.
Welcher Diät-Shake ist für Veganer geeignet?
Nicht alle Proteinpulver basieren auf Milchprodukten wie Joghurt und Molke – einige setzen allein auf Sojaprotein oder Proteine aus Getreide, beispielsweise Reis.
Für Veganer bieten sich daher Shakes wie das Yokebe Erdbeer Lactosefrei Pulver (500 g) an, die mit Sojadrink oder einer anderen Pflanzenmilch angerührt werden. Zusätzlich liefern die Produkte ein Vollspektrum aller Vitamine, Mineralien und Spurenelemente – darunter auch Vitamin B12, Eisen und Zink, an denen es bei einer veganen Lebensweise mangeln kann.
Brauchen Kraftsportler spezielle Proteinpulver und Diät-Shakes?
Durch ihr intensives Muskeltraining haben Kraftsportler einen höheren Eiweißbedarf als andere Menschen. Das gilt sowohl für die Aufbau-Phase, in der sie Muskelmasse zulegen, als auch für die Erhaltungsphase oder während eines Diätprogrammes, wenn es gilt, keine Muskelmasse zu verlieren.
Dabei können Kraftsportlern sowohl Diät-Shakes auf pflanzlicher Basis wie auch die klassischen Abnehm-Shakes mit Molkeprotein helfen. Studien belegen nämlich, dass der Muskelaufbau mit veganen Proteinquellen und tierischen Proteinquellen gleich effektiv gelingt.
Auch Senioren profitieren von proteinreichen Diät-Shakes
Im Alter verläuft die Protein-Aufnahme des Körpers weniger effizient. Das ist ein Grund dafür, dass Menschen in höherem Alter zuweilen stark an Muskelmasse verlieren und Einschränkungen in ihrer Motorik erfahren.
Seit einigen Jahren empfiehlt deshalb die Deutsche Gesellschaft für Ernährung allen Menschen ab 65 Jahren eine tägliche Proteinzufuhr von 1 bis 1,2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht im Gegensatz zu den 0,8 Gramm für alle 19- bis 65-Jährigen.
Beim Erreichen dieser Menge können proteinreiche Diät-Shakes Senioren gut unterstützen. Ganz gleich, ob Anwender dabei parallel an Gewicht verlieren wollen oder ihre Kalorienzufuhr eher steigern sollten.
Je nachdem, mit welchem Medium der Shake angerührt wird (Wasser, fettarme Milch oder Milch der Vollfettstufe) und wie viele Mahlzeiten zusätzlich auf dem Speisplan stehen, lassen sich Kalorien- und Proteinmenge den individuellen Bedürfnissen anpassen.
So einfach können Sie den Diät Shake zubereiten
Die Zubereitung von Abnehm-Shakes gelingt im Handumdrehen. Sie benötigen je nach gewünschter Zubereitungsart
- Wasser,
- fettarme Milch,
- Magermilch oder
- ein pflanzliches Pendant wie ungesüßte Sojamilch.
Je nach Rezeptur werden einige Shakes zusätzlich mit etwas Pflanzenöl – für eine ausreichende Versorgung mit ungesättigten Fettsäuren – angereichert.
Diät-Shakes lassen sich unkompliziert in einem Standmixer oder mithilfe eines Schneebesens zubereiten. In einem praktischen Slim Fast Mixbecher gelingen Shakes besonders einfach.